Как выжить в чрезвычайных ситуациях

Как выжить в чрезвычайных ситуациях?

Здравствуйте дорогие читатели. В последнее время обстановка в мире стала ещё более неспокойной, мы постоянно слышим о: землетрясениях, ураганах, наводнениях, пожарах и т.д. Хочу поделиться с вами важной информацией, которая может помочь вам до, во время и после возникновения экстренной ситуации, чтобы защитить себя и своих близких. Может быть она вам пригодится.

Как подготовиться ДО

1. Прежде всего – психологически. Не стоит исключать, что вы или ваши близкие не окажетесь в зоне чрезвычайной ситуации.

2. Проведите анализ предполагаемых бедствий, которые могут произойти в вашей территории. Выясните, есть ли рядом с вами убежище.

3. Подготовьте «тревожный чемоданчик». В него должно входить:

4. Составьте и проработайте план действий: узнайте, где расположены запасные выходы из здания, ознакомьтесь с планом эвакуации, изучите местность и продумайте, какими путями вы можете безопасно эвакуироваться. Определите два места встречи с родными в черте своего района и вне населенного пункта.

ВО ВРЕМЯ бедствия

При пожаре

Дым затрудняет ориентацию, поэтому нужно держаться ближе к полу и, если есть возможность, намочить ткань, через нее дышать и быстро двигаться к ближайшему выходу.

При землетрясении

Встать рядом с внутренней стеной, либо спрятаться под чем-то прочным. Когда толчки закончатся, как можно скорее выбраться наружу и отбежать подальше от зданий и линий электропередач, потому что могут быть повторные толчки.

При наводнении

Покинуть затопленные здания. Быть осторожными, т.к. в воде могут быть осколки, оборванные провода, открытые люки. Не в коем случае не идти в брод и не передвигаться на автомобиле в потоке воды.

А вы знали? Даже небольшой поток воды может легко унести автомобиль. И выбраться из него практически будет невозможно.

• Если была объявлена эвакуация,действуйте немедленно! Сообщите близким, где вы находитесь или куда вы направляетесь, чтобы они не пытались вас искать, рискуя своей жизнью.

• Не стоит звонить по телефону,т.к. связь может быть недоступна. Лучше отправить смс.

• Если власти рекомендуют не покидать дома или убежища,послушайтесь. Постарайтесь закрыть в помещении окна, двери, вентиляционные отверстия и заделайте щели. В случае биологической или химической катастрофы спуститесь в самую нижнюю часть здания, подальше от наружных стен и пережидать там, следя за новостями по оповещению. Не покидайте свое убежище, пока власти не сообщат, что опасность миновала.

ПОСЛЕ бедствия

Эти советы помогут вам предотвратить болезни и другие возможные опасности.

• Лучше жить у родственников или друзей, чем в лагере для пострадавших.

• Соблюдение гигиены и санитарных норм поможет избежать инфекционных заболеваний.

• Постарайтесь создать привычный ход жизни — настолько это возможно. Покажите детям, что вы спокойны и уверенны. Постарайтесь играть с ними, читать, рисовать и делать уроки. Следуйте семейным традициям и при необходимости устраивайте детские праздники. Следите за новостями о бедствии, но не сильно беспокойтесь и не проявляйте тревогу, чтобы не было панического настроения у тех, кто рядом с вами. Старайтесь проявлять внимание и помогать другим. Если у вас чувство тревоги, подавленность, и вы не можете выполнять привычную работу, из-за перепадов настроения или нарушения сна – расскажите о своем состоянии близким или обратитесь за помощью к специалисту (если он есть).

• Примите происходящее с вами. Не требуйте у властей возместить все что вы потеряли. Помните, что их усилия направлены на спасение живых, а не имущества. Довольствуйтесь тем, что имеете: чистую воду, еду, одежду и укрытие от непогоды (1 Тимофею 6:7, 8).

Хотелось бы, чтобы подобное никогда с вами не случилось, но суровая реальность говорит о том, что никто не застрахован от бед. Желаю всего вам наилучшего, берегите себя и своих близких.