Ранний климакс. Как жить дальше?

Ранний или преждевременный климакс в 34 года. Как жить дальше?

Всем привет! Меня зовут Виктория*, мне 34 года. В этой статье хочу поделиться, как я живу с мыслью о надвигающемся раннем климаксе. Сейчас я уже понимаю всю боль тех, с кем тоже это произошло, могу в красках рассказать о своих чувствах, а также могу посоветовать, чего не стоит делать, если вы хотите продлить свою фертильность и молодость.

Диагноз — преждевременное истощение яичников поверг меня в ШОК! В прошлом году я пошла на УЗИ огранив малого таза, чтобы проверить размеры миомы матки. В добавок к растущей миоме прибавилась ещё и неприятная новость про пустые яичники. В роду раннего и преждевременного климакса у нас ни у кого не было. Стала разбираться с причинами этого явления, консультировалась с разными гинекологами и выявила несколько причин, которые могли повлиять на мою фертильность.

Во-первых, я родилась недоношенной, меньше 7 месяцев. Потеряла кровь. Делали переливание. Потом набрала вес и форму и до 12 лет была обычным ребенком. С 12 лет, когда начались менструации, анализы крови показывали анемию. Врачи назначали пить препараты железа в течение 1-2 месяцев. ДЕПО крови не успевало восполняться, и анемия возвращалась. Так продолжалось до моих 30 лет, а потом я попала к хорошему врачу, которая объяснила, что железосодержащие препараты нужно пить пол года. Это секрет полного восстановления ДЕПО крови в костном мозге. После пройденного курса лечения у меня прошли черные пятна, мелькающие в глазах, и головокружения. Но время было уже упущено... Как мне объяснила моя гинеколог: что органам для своего функционирования нужна кровь. Она расходуется сначала на мозг и жизненно важные органы. Ну а репродуктивные органы последние на очереди, вот крови им и не доставалось, фолликулы отмирали.

Во-вторых, по молодости я погналась за хорошей зарплатой и целых 4 года проработала в нефтехимической лаборатории. Работала с растворителями без респиратора, совсем себя не берегла. Когда доработалась до того, что у меня в моче начал появляться ацетон, решила завязывать с этой работой. Дорогие дамы, помните: никакие деньги не стоят вашего здоровья!

Выделила ещё список факторов, провоцирующих ранний или преждевременный климакс:

В последние годы из-за ухудшающихся условий жизни проблема раннего или преждевременного климакса набирает обороты. Им всё чаще начинают страдать женщины 35 лет и даже 30. Виной этому: плохая экология, стрессы, вредные привычки и т. д.

К стати, для подтверждения диагноза мне пришлось сдать ещё один анализ — АМГ (антимюллеров гормон). Именно этот гормон показывает запас ваших яйцеклеток, у меня он ровно год назад был 0,22 нг/мл. В репродуктивном возрасте для зачатия он должен быть не менее 1 нг/мл.

Итак, вернёмся к моим ощущениям. Прошёл уже год с момента, когда я узнала про приближающийся климакс. Ещё год назад месячные были регулярными, врачи сказали, что первым тревожным звоночком будут сбои и провалы в цикле. За этот год у меня в жизни произошло много событий: был переезд в другую страну с со стрессом и сменой климата, сразу после начались сильные сбои в менструальном цикле, а через несколько месяцев я перенесла операцию по удалению миом матки. Сейчас я по назначению врача должна пол года пить контрацептивы. Менструальный цикл с ними стал регулярным. Но всё равно чувствую себя эмоционально нестабильно. Почти каждый месяц у меня появляются приступы неконтролируемой злости и агрессии (хотя я всю жизнь была спокойной и миролюбивой), стала чаще плакать, мучают мысли о приближающейся старости, приступы апатии и депрессивного настроения, когда чувствуешь, полную безнадёжность и ничего уже не хочется.

На счёт сексуального возбуждения, так оно у меня как после операции снизилось, так спустя три месяца ещё не наладилось, возможно, и не наладится. Тут уже от одной мысли, что ты не будешь испытывать радость от интимных отношений с мужем впадаешь в депрессию. А ведь на за горами ещё и другие неприятные последствия климакса: становится дряблой кожа (особенно быстро начинают появляться морщины на лице), мышцы, начинает вымываться кальций из костей, возрастает риск инфарктов и инсультов. Но я стараюсь гнать все эти мысли и мечтать о чём-то хорошем.

Понятное дело, что такие гормональные перестройки, которые происходят в определённый период каждой женщины сильно влияют на её качество жизни, физическое и психическое здоровье, а так же взаимоотношения с окружающими. Становиться намного сложнее сдерживаться и избегать конфликтов.

В заключение хочу сказать, что хорошей поддержкой могут стать родные и близкие, которые понимают, что с вами происходит. Они могут помочь занять ваши мысли чем-то позитивным или просто отвлечь. Также надежда на хорошее может также придавать сил и радости.

Берегите себя и своё здоровье!




_______________________________

*Имя изменено.